Что такое осознанные сновидения

Осознанное сновидение (англ. Lucid Dreaming) – состояние измененного сознания, при котором человек осознает, что видит сон и может контролировать ход его течения.

Во время осознанного сновидения человек обнаруживает себя в другой, полноценной реальности, и может развивать сюжет сна по своему желанию. И при этом он понимает, что вся эта реальность, вплоть до мельчайших деталей, была создана его сознанием, а тело спит в кровати.

Обычно осознанные сновидения используют для удовольствия (полёты, проходы сквозь стены, путешествия, секс) и для получения практических результатов (быстрое решение творческих задач, тренировка моторных навыков, многократное усиление эффектов медитации и пр).

Так уж сложилось в современной цивилизации, что культура сновидений не оказывает влияния на повседневную жизнь и чаще является темой для спекуляции, чем практического применения.

Конечно, можно вспомнить открытия, совершенные по подсказке снов или вспомнить о снах – источниках творческого вдохновения, но примеров этих – единицы. Т.е. личная или социальная польза от  данного вида деятельности ничтожна. Мало кто может похвастать сновидениями для решения повседневных задач или получения экзотических удовольствий.

Рассуждая про сновидения, приходит в голову аналогия с солнечной энергетикой: все прекрасно понимают, какой это дешевый и чистый вид энергии, но наличие более простых альтернатив тормозит развитие.  «Так уж сложилось…»

Мы создали проект 321DREAM, чтобы дать возможность не только избранным, но и обычным людям испытать это необычный и замечательный опыт.

Если вы хотите получить опыт осознанных сновидений в течение ближайших 5 недель - рекомендуем вам прочитать наше руководство "Регулярные осознанные сновидения" и принять участие в 5-недельной программе SMS-тренировки осознанных снов.

Осознанные сны. Вопросы и ответы.

Если у вас есть вопросы по поводу осознанных сновидений - вы можете задать их авторам проекта через форму обратной связи.